About me

Perustin tämän sivuston jo vuonna 2008 alun perin matkablogina. Matkailu on ollut minulle aina tapa hengittää, ymmärtää maailmaa laajemmin ja irrottautua niistä rooleista ja odotuksista, joita arki helposti tuo mukanaan. Vuosien varrella kirjoittaminen on kuitenkin laajentunut käsittelemään yhä enemmän myös kehoa, mieltä ja hyvinvointia.

Nykyään sisältöjeni ytimessä on kehorauha: suhde omaan kehoon, ruokaan ja liikkeeseen maailmassa, joka jatkuvasti viestii, että kehoa pitäisi muuttaa ollakseen riittävä.

Toimin pilatesohjaajana, ja minulle liike ei ole kehon muokkaamista vaan kehon kanssa elämistä.

Samaa teemaa käsittelen myös Kehorauhaa-podcastissani, jossa puhun kehosuhteesta, ruokasuhteesta, painostigmasta, liikkumisesta ja elämästä dieettikulttuurin jälkeen.

Teen työtä myös sosiaalisen median ja henkilöbrändin parissa, ja minulla on pitkä kokemus oman äänen ja tekemisen rakentamisesta verkossa. Minut voi tilata pitämään puheenvuoroja kehorauhasta, hyvinvoinnista, kehon ja identiteetin suhteesta sekä matkailusta ja omannäköisen elämän rakentamisesta.

Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista on esikoiskirjani, joka ilmestyy tammikuussa 2026. Kirja on henkilökohtainen tietokirja, jossa kuljen oman tarinani kautta kohti lempeämpää suhdetta kehoon ja autan lukijaa purkamaan dieettikulttuurin syvälle juurtuneita uskomuksia.

Tervetuloa mukaan. 💛