Wellness

SISUKAS SMOOTHIEKULHO

IMG_2816.jpg

Nyt kun tulee tehtyä useammin töitä kotona, aamuista on tullut päivän parasta aikaa. Arkisin pyrin käymään muutaman kerran viikossa ensin salilla ja sitten tulla kotiin nauttimaan aamiaista. Ennen salia saatan napata banaanin tai proteiinijuoman jos herään ihan nälkäpäissäni. Tänään, kuten monena muunakin aamuna, päätin pyöräyttää smoothie bowlin. Helppo smoothie bowl syntyi omenasta, banaanista ja proteiinirikkaasta passion-vehnäoras sisujukurttirahkasta. Päälle heittelen aina vähän mitä kaapista sattuu löytymään, mutta yleensä jotain siemeniä ja marjoja!

IMG_2805.jpg

Hitaaseen aamiaiseen kuuluu yleensä myös kahvi. Vaikka olen yliherkkä kofeiinille, pystyn nauttimaan päivässä 1-2 kuppia kahvia runsaalla maidolla jos olen syönyt jotain ensin. Siispä pyöräytän usein aamuisin jäälaten mantelimaidolla. Namsies. Jäälaten jälkeen pyrin juomaan päivän mittaan runsaasti vettä ja detox-teetä.

IMG_2810.jpg

Tsekatkaa uudet sisutuotteet tästä! Oma suosikki on mustikka-acai sisurahkajuoma!

You Might Also Like...

4 Comments

  • Reply
    Jenn - forever abroad
    kesäkuu 27, 2016 at 9:07 pm

    Looks delicious! I haven’t tried the smoothie bowl yet, as I most often just make a sandwich that I can bring to work in the morning, but it seems like the best idea ever! Btw it looks so turquoise in this photo, how come??? 🙂

    • Reply
      Veera Bianca
      elokuu 3, 2016 at 6:58 pm

      You most definitely should! It’s addictive and it can be soooo healthy! It’s got enough greens and some wheatgrass yoghurt – somehow that makes the color haah!

  • Reply
    Tsitsi96_
    kesäkuu 27, 2016 at 9:18 pm

    Huomasin nämä Sisu jogurtit Instagramissa, pitääkin kokeilla! Saako kaikista kaupoista?

    • Reply
      Veera Bianca
      elokuu 3, 2016 at 6:58 pm

      Moikka! K-Citymarketeissa taitaa tällä hetkellä olla paras valikoima 🙂

    Leave a Reply